怎样容易受孕成功
来源:http://sinoicd.com  日期:2019-07-25

  &  受孕就是精卵结合的一个结果,怎样容易受孕成功?就是怎样让精卵更好的结合的一些方式方法。那么,要怎样才能做到呢?有哪些方式方法呢?我们请的专家来为我们讲一讲。

  怎样容易受孕成功

  一:放松心情、减轻紧张

  去度假,自然是放下手头紧张的工作,全面彻底的享受生活。轻松惬意的生活容易使心情平静,会增加受孕几率。

  二:改善精子质量和数量

  良好的受孕条件就是精子数量必须足够多,而且还要活动力好。遗憾的是,近半个世纪以来,在世界范围内男性的精子数量每年以2%的速度下降,因此,不能怀孕的情况发生率大为增加。改善男性的精子数量和质量,关键还在均衡营养,减少性疾病感染。推荐富含水果、坚果和蔬菜的饮食方案对生育有好处,在度假期间,注意饮食可以增加受孕几率。

  三:了解排卵日期,采用合适的体位

  女子进入性成熟期后,每个月经周期一般只有一个卵泡发育成熟排出卵子。因此,在度假之前,应该算一算自己的排卵期。最好在月经干净6-7天之后外出度假,这样“受孕”的几率较高。有三种方法可以发现排卵期来临,此时安排受孕最合适。

  1、 算日子,从上次月经的第一天算起,到下次月经前的12-19天,这段时间是常规排卵期,受孕最容易成功。

  2、 通过观察阴道分泌物的变化来发现排卵期,月经后,阴道分泌物常会较少且黏稠,而排卵期前后,分泌物变得量多且稀薄,就像生鸡蛋清,用手沾上黏液可以拉成丝。

  3、 家庭用预测排卵试纸,这种方法比起基础体温法(即每天清晨测体温)来得准确得多,而且试纸测定可在排卵前1-1.5小时给出提示。

  4、一般来说,希望怀孕时,性生活时宜采用男上女下位,并将女性臀部垫高,之后,姿势最好能保持1小时,这样有利于精液储存在阴道后穹隆,对子宫后位的女性而言,尤其可提高其受孕率。

怎样容易受孕成功

  怎样容易受孕成功的方法专家已经为我们介绍完了,您是否都了解清楚了呢?如果您还有不明白的地方,可以联系在线专家喔,他们会为您详细解答的。

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